Rumah Sakit Universitas Indonesia (RSUI) Depok bekerja sama dengan Sania Royale menggelar acara bincang kesehatan dengan tema "Gamma Oryzanol: Pendekatan Terbaru Mencegah Stroke".
- Hari Kesehatan Nasional, Dinkes Kota Tangerang Raih 24 Penghargaan
- Istimewa! Rumah Sakit di Tangerang Sediakan Layanan Mobil Mewah untuk Pasien
- Pentingnya Air Minum Murni Sebagai Detoks
Baca Juga
Acara ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya pencegahan stroke dan diadakan di Auditorium Gedung Administrasi RSUI. Acara ini menghadirkan spesialis neurologi, dr. David Pangeran, Sp.N, sebagai pembicara utama.
Dr. David menjelaskan bahwa stroke adalah gangguan serius yang terjadi akibat terganggunya aliran darah ke otak, baik karena penyumbatan maupun pecahnya pembuluh darah. Kondisi ini bisa menyebabkan kematian sel otak, yang berujung pada hilangnya fungsi bagian tubuh yang dikendalikan oleh area otak yang terkena dampak.
"Stroke banyak dipicu oleh gaya hidup yang buruk. Konsumsi makanan tinggi garam, gula, lemak, serta kebiasaan merokok dan mengonsumsi alkohol merupakan faktor utama yang meningkatkan risiko seseorang terkena stroke," kata dr. David dalam acara tersebut.
Ia menekankan bahwa pencegahan stroke bisa dilakukan dengan menjalani pola hidup sehat. Pembatasan konsumsi makanan yang tinggi garam dan lemak jahat, serta rutin berolahraga selama 30 menit setiap hari, lima kali seminggu, adalah langkah penting. Selain itu, dr. David juga mengingatkan untuk menghindari kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol berlebihan.
Lebih lanjut, ia menyoroti pentingnya peran antioksidan dalam menjaga kesehatan pembuluh darah. Antioksidan membantu menjaga kelenturan pembuluh darah dengan melindungi sel-sel endotel dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.
Gamma Oryzanol, menurut dr. David, adalah senyawa antioksidan yang sangat efektif dalam menjaga kesehatan jantung, pembuluh darah, dan otak. Senyawa ini secara alami terdapat dalam minyak dedak padi (rice bran oil), yang memiliki aktivitas antioksidan tinggi dan bermanfaat dalam mencegah kerusakan pembuluh darah.
"Gamma Oryzanol membantu melindungi pembuluh darah dari kekakuan yang dapat menyebabkan tekanan darah tinggi, salah satu faktor risiko utama stroke," jelasnya.
Acara ditutup dengan sesi tanya jawab interaktif, di mana peserta bersemangat untuk menggali lebih dalam tentang manfaat Gamma Oryzanol serta cara lain dalam mencegah stroke. RSUI berharap bincang kesehatan ini dapat mendorong masyarakat untuk lebih peduli terhadap kesehatan mereka, khususnya dalam upaya mencegah stroke sejak dini.
Melalui kegiatan edukatif seperti ini, RSUI berkomitmen untuk terus memberikan informasi dan solusi kesehatan terbaru kepada masyarakat, demi mendorong terciptanya pola hidup yang lebih sehat dan terhindar dari risiko penyakit kronis seperti stroke. (Aris)
